Libre & Lumineuse
Une journée pétillante et réconfortante pour lâcher ton quotidien et te recentrer sur ton bien-être
Je te propose cet atelier en co-animation avec Alexia (femmes_solaires_).
Nous t’avons concocté une journée pour te laisser chouchouter.
Le concept ? Offrir à ton corps des espaces d’expression variés dans une ambiance bienveillante afin de donner l’occasion à ta tête de s’alléger.
Le petit plus ? Le massage personnalisé sur mesure.
Le programme :
Informations
Prochaines dates :
22 novembre 2026 – 14 mars 2027
Lieu : 38540 St Just Chaleyssin
Heure : 9h30 – 17h30
Tarif : 100€ (tarif duo nous consulter)
Alexia, ma complice de danse et de coeur
Notre histoire a commencé il y a plus de 15 ans, sur un parquet de danse…
En 2011, nos chemins se sont croisés lors de cours de danse. Nous ne savions pas encore que cette rencontre allait donner naissance à une belle amitié, faite de rires, de partages, de passions communes et de nombreuses aventures.
Au fil des années, nous avons découvert combien nous étions complémentaires et combien nous partagions cette même envie de mettre le corps en mouvement, de prendre soin de soi et d’ouvrir des espaces où l’on peut simplement être soi.
Aujourd’hui, c’est tout naturellement que nous avons choisi de créer ensemble ce stage «Libre & Lumineuse».
Une journée imaginée à deux, comme une parenthèse pour souffler, bouger, ressentir, se reconnecter à soi et laisser rayonner ce qui est déjà là.
À travers le yoga, la danse et le massage, nous t’invitons à vivre une expérience à la fois douce, joyeuse et profonde, dans laquelle tu peux venir déposer ce dont tu n’as plus besoin… et repartir un peu plus libre, ancrée et lumineuse. ✨
Et puis, parce que derrière cette journée il y a aussi une belle histoire d’amitié, nous avons à cœur de partager avec toi ce qui nous fait vibrer ensemble. 💛
Retour de l'une de nos participantes
Comment avez-vous eu connaissance de cet atelier ?
Via les réseaux (instagram) sur lequel je « suis » À Corps de Toi (Laëtitia Baudry)
Pourquoi avez-vous décidé de vous inscrire à cette journée ? quels étaient votre/vos objectif(s) ? souhaits ?
- Une amie qui y a participé l’année dernière m’a conseillé de découvrir
- Je ne prends pas assez de temps pour moi et j’étais disponible à cette date. Un dimanche, c’est pratique
À l'issue de cette session, vos souhaits ont-ils été nourris ? Sinon, qu'est-ce qui vous a manqué ?
Oui, j’ai beaucoup aimé cette journée qui m’a permise de bien dormir le soir tant mon corps s’est amusé tout au long de la journée à tester les différents ateliers
Qu'est-ce que vous avez trouvé particulièrement intéressant dans cet atelier ? (tant dans le contenu que la forme)
- La découverte de la danse dynamique était sympa
- La fluidité de l’enchaînement des activités et la qualité des massages et des ateliers
- La générosité du brunch
- Les interactions que vous avez toutes les deux, le mélange de vos deux belles énergies et bien c’était juste wouaaaah : tout était parfaitement bien aligné
