4 ateliers à thèmes
États de femmes
Et si j'étais une graine ?
Inspiration poétique
Récréadanse
ÉTATS DE FEMMES
Offrons-nous 3 heures pour explorer la beauté de toutes nos facettes.
Nous visitons ce thème chaque année mais les portraits de femmes sont différents, tout comme nos états de corps. Nous nous laissons surprendre tantôt par notre puissance tantôt par notre charme.
Quels mouvements nous viennent quand nous sommes connectées à notre maternité ?
Quelles émotions nous surprennent lorsque nous dansons la sororité ?
Nous exprimons toute notre sensibilité et nous libérons notre joie à travers nos danses inspirées.
Nous prenons simplement le temps de nous offrir un espace d’expression unique. Nous ralentissons le rythme d’un quotidien qui défile parfois trop vite. Et par dessus tout, nous exprimons notre joie d’être FEMMES.
Bienveillance, authenticité et non-jugement !
Prochaine date : Lundi 20 Octobre 2025
Heure de l’atelier : 18h00 – 21h00
Lieu de l’atelier : Valencin
Tarif : 40,00€
ET SI J'ÉTAIS UNE GRAINE ?
Connecté à ton nouveau projet, ton élan, ton nouvel état de tous les possibles, ton corps s’exprime.
Les propositions dansées permettent de visiter plusieurs sollicitations de l’extérieur, plus au moins « bousculantes ».
Mais pour toujours revenir au dedans, le seul espace sécure sur lequel tu peux compter.
Un atelier « nouveau départ » qui procure joie, légèreté, espoir et dynamisme à chacun.
Dans quel espace aimerais-je me déposer ?
De combien de temps aurais-je besoin pour germer ?
Quelles seraient mes sensations au contact de la lumière ?
À quel moment oserais-je sortir de terre ?
Comment me déploierais-je ?
Quelle forme auraient mes racines ?
Combien aurais-je de branches ?
Aurais-je des feuilles ou des épines ?
Toutes ces questions trouvent réponse dans les corps durant cet atelier de Danses de « Renaissance ».
Un temps pour s’ancrer et se nourrir, puis une croissance douce vers l’ouverture et le rayonnement.
Prochaine date : Lundi 9 Février 2026
Heure de l’atelier : 18h00 – 21h00
Lieu de l’atelier : Valencin
Tarif : 40,00€
INSPIRATION POÉTIQUE
Nous dansons, accompagnés des textes de grands auteurs, compositeurs, interprètes de tous horizons. Nous sentons l’envie du corps (ou pas !) de se plonger dans le mouvement, en écoutant plusieurs versions d’un même poème.
Observer différentes manières de nous mettre en mouvement à l’écoute pourtant des mêmes mots, sans musique, nous jouons avec la lecture des poèmes de Carolyn Carlson, la répétition, l’intonation, le rythme et le mélange des mots !
Carolyn Carlson écrit « … J’écris de la poésie depuis mon esprit, je danse la poésie… Je crois que la poésie vient de la perception. Vous prenez un mouvement et c’est une histoire … »
À l’écoute d’un poème qu’est-ce que je perçois ? Qu’est-ce qui résonne en moi ?
Qu’est-ce qui me met en mouvement ? Les mots ? Le rythme de lecture ? La voix du lecteur ? La feuille ? La plume ?
Quels mouvements mon corps laisse émerger ?
Et si je ne choisissais qu’un seul mot, quelle histoire raconterait-il à travers ma danse ?
Poésie de danses ou Danse de poésies ?
Avec le support du livre de Carolyn Carlson « Solo – Poèmes Et Encre »
De belles découvertes pour chacun.
Une plus fine observation de ce qui me met en danse.
Beaucoup de douceur et de partages vibrants.
Prochaine date : Lundi 13 avril 2026
Heure de l’atelier : 18h00 – 21h00
Lieu de l’atelier : Valencin
Tarif : 40,00€
RÉCRÉADANSE
Une fois les bases de la pratique brièvement revisitées : la respiration, l’ancrage, la colonne fluide, les pas marchés, les rebonds, l’envol … J’ai proposé de multiples portes d’entrées pour se mettre en mouvement et se laisser surprendre dans le corps !
À la fois cours de récréation et à la fois recherche de créativité. Nous sommes allées réveiller la petite fille en nous sans se prendre au sérieux !
S’Évader, Se Surprendre, Découvrir, Partager et s’A-MU-SEZ
Vous pensez ne pas savoir danser ?
Alors ne pensez plus, voici une raison de plus de venir nous rejoindre !
Ici pas de chorégraphies en préparation, juste l’envie de passer un bon moment !
Prochaine date : Lundi 6 Juillet 2026
Heure de l’atelier : 18h00 – 21h00
Lieu de l’atelier : Valencin
Tarif : 40,00€
Prenez rendez-vous
Offrez-vous un moment rien qu’à vous. Réservez dès maintenant et laissez-vous surprendre.
Offrez du bien-être
Faites plaisir à vos proches avec une carte cadeau pour un massage, un soin énergétique ou un atelier de danse.