{"id":4585,"date":"2025-06-16T20:00:08","date_gmt":"2025-06-16T18:00:08","guid":{"rendered":"https:\/\/acorpsdetoi.fr\/?page_id=4585"},"modified":"2026-10-07T18:07:19","modified_gmt":"2026-10-07T16:07:19","slug":"stage-journee","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/acorpsdetoi.fr\/index.php\/stage-journee\/","title":{"rendered":"STAGE JOURN\u00c9E YOGA. DANSE. MASSAGE."},"content":{"rendered":"\t\t
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Libre & Lumineuse<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Une journ\u00e9e p\u00e9tillante et r\u00e9confortante pour l\u00e2cher ton quotidien et te recentrer sur ton bien-\u00eatre<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Je te propose cet atelier en co-animation avec Alexia (femmes_solaires_<\/a>).<\/p>

Nous t’avons concoct\u00e9 une journ\u00e9e pour te laisser chouchouter.<\/p><\/div>

Le concept ? Offrir \u00e0 ton corps des espaces d’expression vari\u00e9s dans une ambiance bienveillante afin de donner l’occasion \u00e0 ta t\u00eate de s’all\u00e9ger.<\/p>

Le petit plus ? Le massage personnalis\u00e9 sur mesure.<\/p>

Et ce qui nous invite par dessus tout \u00e0 proposer ce stage chaque ann\u00e9e, c’est que chaque participante a le temps de \u00ab\u00a0d\u00e9brancher\u00a0\u00bb son cerveau et laisser toute leur place au corps et au c\u0153ur.<\/div>
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R\u00e9g\u00e9n\u00e9ration et bien-\u00eatre \u00e0 la clef.<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Le programme :\u00a0<\/span><\/strong><\/p>

Le matin, Yoga Vinyasa<\/strong> pour se r\u00e9veiller, puis Danse Biodynamique<\/strong> pour aller dans le rythme<\/strong> et te dynamiser<\/div>
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L’apr\u00e8s-midi, Danse M\u00e9lodique<\/strong> pour explorer la douceur et la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 puis Yin Yoga<\/strong> pour se d\u00e9tendre<\/div>
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Ou tout l’inverse ! Nous adaptons le programme au rythme des saisons.<\/div>
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En parall\u00e8le, tout au long de la journ\u00e9e tu pourras choisir ton horaire pour recevoir un massage \u00ab\u00a0Essentiel d\u00e9tente profonde\u00a0\u00bb<\/strong>. Nous adaptons le massage \u00e0 ton besoin du jour pour que tu re\u00e7oives exactement ce dont ton corps r\u00eavait<\/div>
\u00a0<\/div>
Et comme c’est une journ\u00e9e filles, tu auras aussi du temps libre<\/strong> pour des papotages et des activit\u00e9s plus cr\u00e9atives si le c\u0153ur t’en dit …<\/div>
\u00a0<\/div>
Ah, j’allais oublier ! Comme nous sommes gourmandes et qu’on adore les surprises, \u00e0 midi nous d\u00e9gusterons ensemble un d\u00e9jeuner gourmand surprise<\/strong> concoct\u00e9 par nos soins !<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Informations<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Prochaines dates<\/span> :<\/strong><\/p>

22 novembre 2026 – 14 mars 2027<\/p>

Lieu :<\/span> 38540 St Just Chaleyssin
Heure<\/span> : 9h30 – 17h30
Tarif<\/span> : 100\u20ac (tarif duo nous consulter)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"yoga,\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"yoga,\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Alexia, ma complice de danse et de coeur<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Notre histoire a commenc\u00e9 il y a plus de 15 ans, sur un parquet de danse\u2026<\/strong>
En 2011, nos chemins se sont crois\u00e9s lors de cours de danse. Nous ne savions pas encore que cette rencontre allait donner naissance \u00e0 une belle amiti\u00e9, faite de rires, de partages, de passions communes et de nombreuses aventures.<\/p>

Au fil des ann\u00e9es, nous avons d\u00e9couvert combien nous \u00e9tions compl\u00e9mentaires et combien nous partagions cette m\u00eame envie de mettre le corps en mouvement, de prendre soin de soi et d’ouvrir des espaces o\u00f9 l’on peut simplement \u00eatre soi.<\/strong><\/p>

Aujourd’hui, c’est tout naturellement que nous avons choisi de cr\u00e9er ensemble ce stage \u00abLibre & Lumineuse\u00bb<\/strong>.<\/p>

Une journ\u00e9e imagin\u00e9e \u00e0 deux, comme une parenth\u00e8se pour souffler, bouger, ressentir, se reconnecter \u00e0 soi et laisser rayonner ce qui est d\u00e9j\u00e0 l\u00e0<\/strong>.<\/p>

\u00c0 travers le yoga, la danse et le massage<\/strong>, nous t’invitons \u00e0 vivre une exp\u00e9rience \u00e0 la fois douce, joyeuse et profonde, dans laquelle tu peux venir d\u00e9poser ce dont tu n’as plus besoin\u2026 et repartir un peu plus libre, ancr\u00e9e et lumineuse<\/strong>. \u2728<\/p>

Et puis, parce que derri\u00e8re cette journ\u00e9e il y a aussi une belle histoire d’amiti\u00e9, nous avons \u00e0 c\u0153ur de partager avec toi ce qui nous fait vibrer ensemble.<\/strong> \ud83d\udc9b<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Retour de l'une de nos participantes\u200b<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Comment avez-vous eu connaissance de cet atelier ? <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Via les r\u00e9seaux (instagram) sur lequel je \u00ab suis \u00bb \u00c0 Corps de Toi (La\u00ebtitia Baudry)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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Pourquoi avez-vous d\u00e9cid\u00e9 de vous inscrire \u00e0 cette journ\u00e9e ? quels \u00e9taient votre\/vos objectif(s)\u00a0? souhaits\u00a0? <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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  • Une amie qui y a particip\u00e9 l’ann\u00e9e derni\u00e8re m’a conseill\u00e9 de d\u00e9couvrir<\/li>
  • Je ne prends pas assez de temps pour moi et j’\u00e9tais disponible \u00e0 cette date. Un dimanche, c’est pratique<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t
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    \u00c0 l'issue de cette session, vos souhaits ont-ils \u00e9t\u00e9 nourris ? Sinon, qu'est-ce qui vous a manqu\u00e9 ? <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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    Oui, j\u2019ai beaucoup aim\u00e9 cette journ\u00e9e qui m\u2019a permise de bien dormir le soir tant mon corps s’est amus\u00e9 tout au long de la journ\u00e9e \u00e0 tester les diff\u00e9rents ateliers<\/p><\/div>

    \u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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    Qu'est-ce que vous avez trouv\u00e9 particuli\u00e8rement int\u00e9ressant dans cet atelier ? (tant dans le contenu que la forme) <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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    • La d\u00e9couverte de la danse dynamique \u00e9tait sympa<\/li>
    • La fluidit\u00e9 de l’encha\u00eenement des activit\u00e9s et la qualit\u00e9 des massages et des ateliers<\/li>
    • La g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 du brunch<\/li>
    • Les interactions que vous avez toutes les deux, le m\u00e9lange de vos deux belles \u00e9nergies et bien c\u2019\u00e9tait juste wouaaaah : tout \u00e9tait parfaitement bien align\u00e9\u00a0<\/li><\/ul><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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      Libre & Lumineuse Une journ\u00e9e p\u00e9tillante et r\u00e9confortante pour l\u00e2cher ton quotidien et te recentrer sur ton bien-\u00eatre Je te propose cet atelier en co-animation avec Alexia (femmes_solaires_). Nous t’avons concoct\u00e9 une journ\u00e9e pour te laisser chouchouter. Le concept ? Offrir \u00e0 ton corps des espaces d’expression vari\u00e9s dans une ambiance bienveillante afin de donner l’occasion \u00e0 ta t\u00eate de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-4585","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nSTAGE JOURN\u00c9E YOGA. DANSE. 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