{"id":4567,"date":"2025-06-16T19:02:36","date_gmt":"2025-06-16T17:02:36","guid":{"rendered":"https:\/\/acorpsdetoi.fr\/?page_id=4567"},"modified":"2026-08-05T14:51:52","modified_gmt":"2026-08-05T12:51:52","slug":"stage-week-end","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/acorpsdetoi.fr\/index.php\/stage-week-end\/","title":{"rendered":"STAGE WEEK-END"},"content":{"rendered":"\t\t
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Racine Perch\u00e9e 2026 - Danse & Cr\u00e9ativit\u00e9<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Stage en Co-Animation avec Nathalie Deras \u00ab\u00a0Terre Natur’ailes\u00a0\u00bb, C\u00e9ramiste Raku et Praticienne en Danse Biodynamique.<\/p>\n

Cette ann\u00e9e encore nous avons \u00e9t\u00e9 accueillis au c\u0153ur du Bugey Sud, \u00e0 Massignieu de Rives \u00e0 1h30 de Lyon, Grenoble et Gen\u00e8ve.\u00a0<\/p>\n

Nos h\u00f4tes nous ont choy\u00e9s chaque jour ! \u00c0 l’\u00e9coute des besoins de chacun toujours avec le sourire. Nous avons pu appr\u00e9cier toute leur g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 dans nos assiettes et dans nos \u00e9changes tout au long du week-end.<\/p>\n

Ce week-end nous avons mis notre cr\u00e9ativit\u00e9 \u00e0 l’honneur \u00e0 travers la danse mais pas que … En respectant l’\u00e9tat de forme de chacune (et oui un groupe exclusivement f\u00e9minin cette ann\u00e9e) nous nous sommes laiss\u00e9es inspirer par la nature dans le beau jardin du lieu. Nous avons apport\u00e9 de la fantaisie gr\u00e2ce \u00e0 divers accessoires et costumes. Et notre imagination nous a permis de nous exprimer dans l’\u00e9criture intuitive, le modelage et le dessin.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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En r\u00e9sum\u00e9 :\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n

Des temps de mouvement en groupe :<\/b> Les ateliers de Danse Biodynamique ont partag\u00e9 le week-end avec les explorations autour de la terre et les propositions d’art cr\u00e9atif !\u00a0<\/p>\n

Des propositions accessibles \u00e0 tous : <\/b>Notre groupe exclusivement f\u00e9minin de 9 participantes comptait une majorit\u00e9 de pratiquantes r\u00e9guli\u00e8res o\u00f9 la minorit\u00e9 d\u00e9butante s’est int\u00e9gr\u00e9e en douceur.<\/p>\n

Des temps libres :<\/b> Pour vivre ce stage le plus sereinement possible, plusieurs temps libres ont \u00e9t\u00e9 propos\u00e9s. Les corps fatigu\u00e9s se sont pr\u00e9lass\u00e9s dans les transats pendant que d’autres se sont baign\u00e9s dans les lacs environnants.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Informations<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Date<\/span><\/strong> : Arriv\u00e9e vendredi 16H – D\u00e9part dimanche 18H<\/p>\n

Lieu<\/span> :<\/b> Racine Perch\u00e9e<\/span><\/a> – 1h30 de Lyon, Vienne, Grenoble, Bourgoin Jallieu \/ 1h15 de Voiron<\/p>\n

Repas<\/span> :<\/b> Pension compl\u00e8te sur place<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Racine perch\u00e9e 2025<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Stage en Co-Animation avec Nathalie Deras \u00ab\u00a0Terre Natur’ailes\u00a0\u00bb, C\u00e9ramiste Raku et Praticienne en Danse Biodynamique.<\/p>\n

Nous avons \u00e9t\u00e9 accueillis au c\u0153ur du Bugey Sud, \u00e0 Massignieu de Rives \u00e0 1h30 de Lyon, Grenoble et Gen\u00e8ve.\u00a0<\/p>\n

Nos h\u00f4tes nous ont choy\u00e9s chaque jour ! \u00c0 l’\u00e9coute des besoins de chacun toujours avec le sourire. Nous avons pu appr\u00e9cier toute leur g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 dans nos assiettes et dans nos \u00e9changes tout au long du week-end.<\/p>\n

Un stage intense o\u00f9 les \u00e9motions \u00e9taient pr\u00e9sentes pour chaque participant. Les corps ont \u00e9t\u00e9 pr\u00e9par\u00e9s gr\u00e2ce \u00e0 la Danse Biodynamique et sa technique de respiration lib\u00e9ratrice. Diverses pratiques somatiques sont venues soutenir et apporter juste ce qu’il faut de l\u00e2cher prise et de rel\u00e2chement. Enfin les pratiques autour de la terre ont permis d’\u00e9vacuer et all\u00e9ger les coeurs !<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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En r\u00e9sum\u00e9 :\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n

Des temps de mouvement en groupe :<\/b> Danse Biodynamique entre structure et expression libre, m\u00e9ditation, pratiques somatiques de relaxation, explorations autour de la terre.\u00a0<\/p>\n

Des propositions accessibles \u00e0 tous : <\/b>Autant de novices que de pratiquants r\u00e9guliers pour ces 11 participants qui se sont r\u00e9v\u00e9l\u00e9s \u00e0 eux-m\u00eames gr\u00e2ce \u00e0 la bienveillance et au soutien du groupe.<\/p>\n

Des temps libres :<\/b> Indispensables, les temps de pause se sont vus propos\u00e9s chaque jour afin d’int\u00e9grer dans les corps et approfondir aussi, les partages entre stagiaires.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Informations<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Date<\/span><\/strong> : Arriv\u00e9e vendredi 14H – D\u00e9part dimanche 18H<\/p>\n

Lieu<\/span> :<\/b> Racine Perch\u00e9e<\/span><\/a> – 1h30 de Lyon, Vienne, Grenoble, Bourgoin Jallieu \/ 1h15 de Voiron<\/p>\n

Repas<\/span> :<\/b> Pension compl\u00e8te sur place<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Dod\u00e9cad\u00f4me 2024 - Le temps d'une pause<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Stage en Co-Animation avec Nathalie Deras \u00ab\u00a0Terre Natur’ailes\u00a0\u00bb, C\u00e9ramiste Raku et Praticienne en Danse Biodynamique.<\/p>\n

Nous avons \u00e9t\u00e9 accueillis au Dod\u00e9cad\u00f4me, nich\u00e9 au c\u0153ur du hameau de Baume Rousse sur les contreforts sud du Vercors \u00e0 430 m d’altitude, \u00e0 l’or\u00e9e de la Provence. Au menu, r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration aupr\u00e8s de son espace de baignade naturelle ou sur sa terrasse ensoleill\u00e9e. H\u00e9bergement en chambres de 2 ou 3 personnes.<\/p>\n

Un week-end complet du vendredi 14h au dimanche 16h pour se POSER !\u00a0<\/p>\n

Des invitations \u00e0 se D\u00c9-POSER dans le Corps, contacter son Rythme int\u00e9rieur gr\u00e2ce \u00e0 la Respiration Consciente. S’accueillir tel(le) que l’on est.<\/p>\n

Des propositions pour s’ EX-POSER \u00e0 ses Ressentis et les faire vibrer \u00e0 travers ses Mouvements Uniques. Se laisser Bouger & Danser<\/p>\n

\u00catre DIS-POS\u00c9 \u00e0 laisser \u00c9merger Tous Ses Potentiels dans la Simplicit\u00e9. S’ouvrir \u00e0 plus Grand lors d’explorations !<\/p>\n

Des temps pour se RE-POSER pr\u00e8s d’un bassin naturel ou dans l’herbe ensoleill\u00e9e. Ralentir, Observer, Int\u00e9grer les pratiques<\/p>\n

La magie du partage en groupe et l’opportunit\u00e9 aussi de prendre du temps rien que pour soi.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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En r\u00e9sum\u00e9 :\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n

Des temps de mouvement en groupe :<\/b> Des ateliers de Danse Biodynamique et de Mouvements Doux inspir\u00e9s de diverses Pratiques Somatiques. Une invitation \u00e0 l’ouverture \u00e0 soi au sein d’un groupe bienveillant.<\/p>\n

Des propositions accessibles \u00e0 tous : <\/b>\u00c0 l’\u00e9coute de chacune et chacun, nos invitations aux Mouvements sont dans le Respect de la disponibilit\u00e9 des Corps.<\/p>\n

Des temps libres :<\/b> Pour int\u00e9grer tranquillement dans le Corps. L’appel de la marche aux environs, la lecture pr\u00e8s de l’espace baignade naturelle, la m\u00e9ditation.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Informations<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Date<\/span><\/strong> : Arriv\u00e9e vendredi 14H – D\u00e9part dimanche 18H<\/p>\n

Lieu<\/span> :<\/b> Le Dod\u00e9cad\u00f4me<\/span><\/a> – 1h45 de Lyon, Vienne, Grenoble ou Voiron\/2h de Bourgoin-Jallieu<\/p>\n

Repas<\/span> :<\/b> Gestion libre. Cuisine professionnelle toute \u00e9quip\u00e9e pour conserver, pr\u00e9parer et partager vos sp\u00e9cialit\u00e9s<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Mikinac 2023 -
Se r\u00e9v\u00e9ler dans le mouvement avec les \u00e9l\u00e9ments<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Lors d’un week-end en pleine nature, nous avons explor\u00e9 les 4 \u00e9l\u00e9ments.<\/p>\n

Nous vous avons accueillis au coeur des bois de Mikinac, en pleine for\u00eat. Au menu : Danser pour retrouver un corps vivant !<\/p>\n

Respirer – se Connecter \u00e0 soi – s’Ancrer – H\u00e9bergement en logements insolites (Tipi, cabanes dans les arbres, chalets …) Bassin naturel.<\/p>\n

Stage en Co-Animation avec Nathalie Deras \u00ab\u00a0Terre Natur’ailes\u00a0\u00bb, C\u00e9ramiste Raku et Praticienne en Danse Biodynamique<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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En r\u00e9sum\u00e9 : <\/span><\/strong><\/p>\n

Mouvements et Danse Biodynamique :<\/b> Des ateliers pour Ralentir, Observer, S’accueillir tel que l’on Est, Se laisser DANSER par son Rythme Int\u00e9rieur<\/p>\n

Des cr\u00e9ations TERRE (modelage argile) :<\/b> \u00c0 l’\u00e9coute, chacune et chacun laisse \u00e9merger son authenticit\u00e9 et sa cr\u00e9ativit\u00e9 dans une nature accueillante, inspirante et pr\u00e9serv\u00e9e.<\/p>\n

Ateliers Corporels cr\u00e9atifs avec les \u00e9l\u00e9ments : <\/b>Belle de toute sa diversit\u00e9, la nature nous aide \u00e0 accepter pleinement toutes nos facettes. Ces diff\u00e9rentes propositions somatiques nous permettent de s’en amuser.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Informations<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Date<\/span><\/strong> : Arriv\u00e9e vendredi 18H – D\u00e9part dimanche 18H<\/p>\n

Lieu<\/span> :<\/b>\u00a0Mikinac<\/a><\/p>\n

Repas<\/strong><\/span> : Gestion libre. R\u00e9frig\u00e9rateur sur place pour conserver les pr\u00e9parations pr\u00e9alablement cuisin\u00e9es<\/p>\n

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Racine Perch\u00e9e 2026 – Danse & Cr\u00e9ativit\u00e9 Stage en Co-Animation avec Nathalie Deras \u00ab\u00a0Terre Natur’ailes\u00a0\u00bb, C\u00e9ramiste Raku et Praticienne en Danse Biodynamique. Cette ann\u00e9e encore nous avons \u00e9t\u00e9 accueillis au c\u0153ur du Bugey Sud, \u00e0 Massignieu de Rives \u00e0 1h30 de Lyon, Grenoble et Gen\u00e8ve.\u00a0 Nos h\u00f4tes nous ont choy\u00e9s chaque jour ! \u00c0 l’\u00e9coute des besoins de chacun toujours […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-4567","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nSTAGE WEEK-END -<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Participez \u00e0 un stage week-end pour apprendre, partager et vous ressourcer. 2 jours d\u2019immersion enrichissante encadr\u00e9s par des passionn\u00e9s.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/acorpsdetoi.fr\/index.php\/stage-week-end\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" 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