Samedi 8 Février – 9H 12H – St Just Chaleyssin
En collaboration avec l’association Au Fil du Souffle de St Just Chaleyssin, je propose 3 heures de découverte de la Danse Biodynamique ouverte à tous !
Une belle occasion de partager une matinée à la fois ludique et ressourçante entre amis !
La Danse Biodynamique t’aide à retrouver ta psychomotricité naturelle grâce à la libération de ta respiration. Car entre nous, as-tu toujours conscience de ta respiration tout au long de la journée ? Crois-tu respirer de façon fluide pour ton corps ? Une fois la respiration installée, tu découvres alors un nouvel espace à l’intérieur d’où tes mouvements jaillissent naturellement, sans contrainte et sans douleur.
Viens essayer, rejoins-nous pour démarrer ton week-end avec le sourire. L’expérience préalable de cette pratique n’est pas nécessaire. Juste l’envie et la curiosité.
Tenue souple et confortable, bouteille d’eau, tapis de Yoga, plaid et petit encas pour la pause, si tu en as envie .
Je t’attends donc le 8 février à la salle de Danse, rue du bicentenaire, 38540 St Just Chaleyssin.
Tarif Découverte : 25 euros
Inscris-toi directement par mail auprès de l’association Au Fil du Souffle : aufildusoufflechaleyssinois@gmail.com
